녹용 먹을 때 주의점 모르면 오히려 독

녹용 먹을 때 주의점 모르면 오히려 독

 

안녕하세요. 타이탄 도구입니다.

오늘은 녹용 먹을 때 주의점에 대한 내용을 가지고 이야기 해보도록 하겠습니다.

요즘에는 건강을 중요하게 생각하면서 녹용에 대한 관심이 높아지고 있습니다.

녹용 먹을 때 주의점

녹용은 임상적 결과로 효과가 입증되었습니다.

우리몸에 좋은 성분들이 다량으로 함유되어 있고, 동양 뿐만이 아니라 서양에서도 수요가 꾸준히 증가하고 있습니다.

 

전세계적인 건강기능식품이 되어가고 있는 녹용에 대해서 알아보겠습니다.

먼저, 녹용 효능과 녹용 먹을 때 주의점에 대해서 포스팅하겠습니다.

건강하자고 먹는 것이 오히려 건강을 해치면 안되겠죠?

 

또한, 요즘 녹용 관련 건강기능식품도 소개해드리도록 하겠습니다.

 

이제부터 본론으로 넘어가겠습니다.

녹용 효능

먼저 녹용 효능에 대해서 알아보겠습니다.

녹용 먹을 때 주의점

1) 성장 발달

녹용에는 IGF라는 성분이 함유되어 있습니다.

이 성분은 성장호르몬으로 성장에 직접적으로 관여합니다.

또한 뼈를 튼튼하게 해주는 효과를 과학적으로 입증이 되었습니다.

그래서 성장이 더딘 아이들에게 추천이 되고 있습니다.

 

2) 면역력 강화

녹용의 대표적인 효능입니다.

두뇌발달에 좋으며 병균에 살균력도 있어 면역력을 강화해줍니다.

 

예로부터 동의보감에서도 녹용은 몸의 기운을 보호하고 몸의 재생력을 높여준다고 기록되어 있습니다.

 

또한, 면역력을 향상시켜 비염,천식 등 알레르기 질환에 탁월한 효능이 있습니다.

잔병치레가 많고 면역력이 떨어지신 분들에게 추천이 되는 이유입니다.

 

3) 남성 기능 강화

녹용 먹을 때 주의점

예로부터 녹용은 남성들에게 좋다고 알려져 왔습니다.

녹용은 나이가 들어 노출이되는 야뇨증, 요실금 등 생식기와 관련된 질환 개선에 효능이 있습니다.

양기를 강화하고 보호해주는 효능도 있지만, 여성들에게도 생리불순, 대하증과 같은 질환을 개선해줍니다.

 

야뇨증에 관련해서 정보를 드리겠습니다. 참고하시면 분명히 도움이 되실겁니다.

또한, 남성기능에 탁월한 건강기능식품도 추천드리니 꼭 참고해보세요.

 

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3) 기력회복

녹용 먹을 때 주의점

녹용은 부신피질 호르몬을 분비시켜 줍니다.

이 부신피질 호르몬은 신체 장기를 활성화하는데 큰 도움이 됩니다.

 

녹용은 신체활동기능을 높이고 식욕을 증진시켜줍니다.

근육의 피로를 낮춰 운동을 하시는 분들에게 좋습니다.

 

원기회복과 스테미너 회복, 피로회복의 좋은 효과가 있다고 보시면 됩니다.

많은 분들이 녹용을 찾는 이유입니다.

 

녹용 건강기능식품은 어떤 것이 있는지 궁금하지 않으세요?

4) 빈혈 예방

녹용의 효능으로 조혈작용이 있습니다.

조혈작용은 쉽게 말해서 새로운 피를 생성하는 작용을 말합니다.

녹용에 포함된 강글리오사이드라는 성분이 조혈작용을 도와주며 혈액순환을 촉진시켜줍니다.

혈액순환이 촉진되면 체내의 영양소와 산소가 온 몸의 세포에 골고루 전달됩니다.

또한, 몸의 해로운 독소와 콜레스테롤을 배출하는데 도움이됩니다.

 

 

아래는 구전 녹용이라는 녹용 건강기능식품입니다.

유명 가수 임영웅씨가 모델인 제품인데 한번 확인해보세요. 분명 도움이되실 겁니다.

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5) 관절계통 치료

녹용은 퇴행성 관절염, 류마티즘 관절염에 효능이 있습니다.

골질의 윤활작용 및 재생력에 도움을 줍니다.

염증 완화에 효능이 있기 때문에 관절염에 도움이 되고, 근육 강화 골절 재생에도 효능이 있습니다.

 

관절염으로 녹용에 관심이 생기신 분들은 아래 관절에 좋은 건강기능식품도 소개해드리겠습니다.

매우 유명한 제품이니 확인해보세요. 분명 도움이 되실거라고 생각합니다.

 

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녹용의 대표적인 효능은 여기까지 입니다.

 

이제부터 녹용 먹을 때 주의점에 대해서 알아보겠습니다.

이렇게 몸에 좋은 녹용을 어떻게 해야 부작용 없이 잘 먹는지 보겠습니다.

녹용 먹을 때 주의점

녹용 먹을 때 주의점

 

1) 몸이 간지럽거나 설사를 할 수 있습니다. 

반드시 전문의와 상담이 필요합니다.

 

2) 녹용은 따뜻한 성질의 음식이기 때문에 찬 성질의 음식은 피하는 것이 좋습니다.

찬음식은 사과, 돼지고기, 배, 마늘, 밀가루, 닭고기 등이 있습니다.

녹용을 복용하는 기간에는 위와 같은 찬 성질의 음식을 최대한 줄이시길 바랍니다.

 

3) 조혈작용이 일정 수준을 넘게되면 오히려 기운이 빠지고 몸이 축 쳐질 수 있습니다.

 

4) 녹용에는 칼륨, 단백질이 매우 풍부하게 포함되어 있습니다.

칼륨이나 단백질 섭취를 조심해야 되는 분들은 꼭 주의하셔야 됩니다.

 

5) 동맥경화증, 고혈압, 콩팥염이 있으신 분들은 복용하시면 안됩니다.

이것 또한 전문의와 상담이 필요합니다.

 

6) 하루 권장량은 1~2g 입니다.

고혈압 또는 심장질환을 가지고 계신 분들이 10g 이상 복용하면 위험합니다.

꼭 하루 권장량을 지키시는 것이 건강에 좋습니다.

 

무슨 식품이든 100% 건강에 좋을 수는 없습니다.

위와 같은 주의점들을 확인하시고 건강하게 녹용을 복용하시길 바라겠습니다.

 

오늘은 녹용 효능과 함께 녹용 먹을 때 주의점에 대해서 구체적으로 알아보았습니다.

녹용에 관심을 가지시고 드셔야 겠다고 생각하신 분들은 위에 구전녹용을 한번 보시면 도움이 되실겁니다.

녹용 먹을 때 주의점도 한번 참고해주시고, 건강하게 복용하시길 바라겠습니다.

감사합니다.