여성 갱년기 증상1 갱년기 극복방법 쉽게 실천 가능 갱년기 극복방법 쉽게 실천 가능 안녕하세요. 타이탄의 도구입니다. 오늘 다뤄볼 주제는 갱년기 극복방법에 대한 것입니다. 어떤 시기를 갱년기라고 하는 걸까요? 갱년기는 노화로 인해서 고환이나 난소의 퇴화로 성호르몬이 감소하는 시기입니다. 여성의 경우에는 45~55세 (평균 50세) 경이 되면 난소가 노화되어서 여성호르몬의 분비량이 급격하게 감소됩니다. 남성의 경우에는 30대 후반부터 서서히 남성호르몬이 감소합니다. 그래서 갱년기는 여성에게서 급격하게 증상이 나타나는 경우가 많습니다. 갱년기에 나타나는 증상들은 대부분 자연적으로 좋아지는 경우가 많습니다. 지속되는 문제들은 잘 관리하고 치료를 받으면 건강한 노년 생활을 보낼 수 있습니다. 오늘은 갱년기 극복방법에 대해서 알아보겠습니다. 올바른 방법으로 극복하.. 2021. 2. 11. 이전 1 다음
