보스웰리아 효능 이렇게나 좋습니다
안녕하세요.
타이탄의 도구 입니다.
오늘 전해드릴 정보는 보스웰리아 효능에 대한 것입니다.
일반적으로 나이가 들면서 관절에서 통증을 호소하시는 분들이 많습니다.
보스웰리아는 아프리카나 인도의 고산지대에서 살고있는 세리타 라는 나무에서 나온 진액을 단단하게 굳힌 것입니다.
생긴 모습은 조약돌이나 보석 원석같이 생겼습니다.
실제 관절이 불편한 남녀에게 인체실험을 한 결과 관절, 붓기, 통증, 활동장애 항목이 8주만에 개선되었고, 1개월 후에도 개선 상태가 유지되었다고 합니다.
이 보스웰리아는 1그루의 나무에서 1년동안 250g 밖에 수확할 수 없습니다.
이것 때문에 사막 속의 진주라는 별명을 가지고 있습니다.
보스웰리아는 동의보감에서 나올만큼 오래전부터 사용해왔습니다.
이렇게 귀한 보스웰리아 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
이제 본론으로 들어가겠습니다.
보스웰리아 효능
보스웰리아 효능에 대해서 구체적으로 알아보도록 하겠습니다.
1) 관절 염증 및 통증 완화
보스웰리아의 대표적인 효능으로 관절 염증 예방 및 통증 완화가 있습니다.
대부분 사람들이 보스웰리아 효능을 찾는 이유라고 생각합니다.
보스웰리아에는 보스웰릭산이라는 성분이 함유되어 있습니다.
이 성분은 연골을 무너뜨리는 염증 물질을 완화시켜 주는 효능을 가지고 있습니다.
일반적으로 구할 수 있는 소염제에 비해 천연제품인 보스웰리아는 부작용의 위험이 적어 만성적으로 고생하시는 분들에게 추천이 되고 있습니다.
한 연구에서 보스웰리아는 연골 분해 효소의 수치를 낮추고 관절염 통증을 완화시켜준다는 것을 입증했습니다.
보스웰릭산은 체내 염증을 잡아주는 소염작용을 하기 때문에 관절염 뿐만이 아니라 근육 강화, 두통 예방, 피부염 등 기타 염증에도 효능이 있습니다.
관절염에 관한 정보를 몇 더 드리도록 하겠습니다.
그리고 마지막에는 관절염에 유명한 건강기능식품 관절보궁 입니다.
관절염으로 보스웰리아 효능을 검색하신 분들에게 분명 도움이 되는 것이니 꼭 확인하시면 좋겠습니다.
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2) 천식 증상 완화
일본의 연구에서 보스웰리아를 복용한 사람들이 천식 증상이 완화되었다는 보고가 있었습니다.
보스웰리아에 함유되어 있는 류코트리엔 성분이 천식 증상을 완화시켜줍니다.
보스웰리아는 항암작용에 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다.
염증으로 인해 기관지에서 발생되는 기관지염에 효과가 있으며 천식에도 효과가 있습니다.
3) 면역력 강화
보스웰리아 효능으로 면역력 강화가 있습니다.
요즘같은 시국에 굉장히 좋다고 생각됩니다.
위에서 설명드린 기관지염에 효과가 있다는 것이 보스웰리아의 효능인 면역기능 개선의 효과도 있습니다.
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면역력을 높이는 방법에는 여러가지가 있습니다.
건강식품으로 인해서 면역력을 높일 수 있지만, 우리 일상생활에서도 신경만 쓰면 충분히 가능합니다.
요즘같이 코로나로 힘든 시국에 면역력에 관심을 많이 갖기 때문에 정보를 드리려고 올렸습니다.
확인하셔서 건강한 삶을 사시길 바랍니다.
보스웰리아는 시중에서 판매되고 있습니다.
어떤 제품이 있는지 궁금하지 않으세요?
4) 염증성 장질환 및 통증 완화 개선
보스웰리아의 특성으로 항염증이 있다고 말씀드렸습니다.
이 특성으로 인해서 궤양성 대장염이나 크론병같은 염증성 장질환에 효능이 있습니다.
한 연구에서 보스웰리아의 추출물인 H15를 메살라민이라는 항염증 처방약물과 비교를 한 적이 있습니다.
결과로 보스웰리아 추출물 H15가 크론병을 치료하는데 더 효과적이라는 것을 보여주었습니다.
5) 피부미용
보스웰리아 효능으로 항산화 작용이 있습니다.
이 항상화 작용으로 인해서 체내에 있는 활성산소를 억제하여 노화를 예방할 수 있습니다.
또한 피부에 발생하는 염증성 트러블을 개선시켜줍니다.
이로 인해 피부가 깨끗해지고 동안 피부를 유지하는데 큰 도움을 준다고 합니다.
지금까지 보스웰리아의 대표적인 효능에 대해서 알아보았습니다.
보스웰리아 복용방법
보스웰리아의 하루 섭취량은 4g 정도 입니다.
물 1L에 4g을 넣고 달여서 드시면 좋습니다.
요즘에는 건강기능식품으로 캡슐형태로 복용이 가능합니다.
권장량을 지키지 않고 많이 드실 경우에는 발진, 구역질, 복통, 설사, 구토 등이 발생할 수 있습니다.
처음에는 4g보다 적게 드셔보시다가 점점 복용량을 늘려가는 것을 추천드립니다.
그리고 알레르기 반응과 같이 민감하신 분들은 전문의와 상담 후 드시는 걸 권장합니다.
오늘은 보스웰리아 효능에 대해서 중점적으로 알아보았습니다.
많은 분들이 건강에 대한 관심이 높아지면서 보스웰리아와 같은 것들이 떠오르고 있는 것 같습니다.
이러한 식품들에 의존하기 보다는 건강하기 위해서는 기본적으로 건강한 식습관과 적절한 운동이 병행되어야 합니다.
건강을 유지하시는 것을 응원하겠습니다.
다음에는 더 좋은 내용으로 찾아오도록 하겠습니다.
감사합니다.
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